Bagaimana OMEGA-3 bantu kurangkan Kolesterol

Polyunsaturated fatty acid Omega3 tends to lower cholesterol and may also help the body maintain proper levels of HDL cholesterol (the "good" cholesterol), and then reduce the levels of LDL cholesterol (the "bad" cholesterol).

Apa itu kolesterol ?

Kolesterol adalah sebatian lemak yang dibawa ke seluruh badan oleh protein. Apabila kolesterol dan protin bergabung ia dikenali sebagai lipoprotein. Terdapat 2 jenis lipoprotein : 

Low-density lipoprotein (LDL)
- kolesterol jahat
- LDL membawa kolesterol daripada hati kepada sel yang memerlukannya

High - density lipoprotein (HDL) 
- kolesterol baik
- HDL bawa kolesterol daripada sel ke hati untuk dimusnahkan 

Terlalu banyak kolesterol LDL dalam darah boleh meneybabkan pengumpulan lemak dalam pembuluh darah (arteriosclerosis) . Risiko menghidap sakit jantung lebih tinggi jika badan mempunyai banyak kolesterol jahat (LDL) berbanding kolesterol baik (HDL).

Kada kolesterol diukur dalam unit milimols per liter blood (mmol/L). Kadar kolesterol yang sihat ialah bawah 4mmol/L.

Apa itu Triglycerides ?

Triglycerides ialah sebatian lemak , seperti LDL ia juga tidak baik untuk badan. Biasanya dijumpai dalam produk tenusu, daging dan minyak masakan . Ia juga dihasilkan oleh sel lemak dan hati manusia. Tahap triglycerides yang ideal haruslah kurnag daripada 1.7mmol/L . Kadar triglycerides yang tinggi boleh meningkatkan risiko sakit jantung . 

Apa yang menyebabkan kolesterol tinggi? 

- makan makanan tinggi lemak tepu
- merokok
- kurang senaman
- minuman beralkohol
- penyakit hati & ginjal.


Apa itu Omega 3 dan kenapa ia baik untuk jantung ?

For many years, the American Heart Association has recommended that people eat fish rich in omega-3 fatty acids at least twice a week.

Ikan mengandungi asid lemak tidak tepu yang boelh mengurangkan kolesterol . Tapi kebaikan utamanya ialah asid lemak omega 3 dalam lemak ikan . Asid lemak omega -3 adalah lemak tepu yang mengurangkan inflamasi dalam tubuh badan manusia. Inflamasi dalam badan boleh mencederakan pembuluh darah dan meningkatkan risiko sakit jatung.

Asid lemak Omega-3

• mengurangkan triglycerides
• mengurangkan tekanan darah
• mengurangkan pembekuan darah 
• meningkatkan immunity badan 
• mengurangkan simptom arthritis (inflamasi pada sendi) 
• meningkatkan kebolehan belajar untuk kanak-kanak 

KURANGKAN KOLESTEROL DENGAN OMEGA GUARD

Shaklee OmegaGuard^TM merupakan makanan tambahan yang mengandungi minyak ikan.  Satu hidangan OmegaGuard menyediakan 1000mg asid lemak omega 3  termasuk DHA dan EPA. Ia dihasikan melalui 

proses penyulingan proprietari tiga molekul yang mengekstrak asid lemak omega-3 yang paling tulen dan semulajadi. 

 
 UNTUK PESANAN , HUBUNGI 
Puan Junainah 
 Shaklee Independent Distributor : ID 906059
 Hp : 013-6484929 
 Emel : miszjueshoppe@gmail.com
 Fb: Jue Ja'apar 
 Fanpage : Misz Jue Shoppe